Shooter - 2008-07-19 17:05:37

a więc. Zacznijmy od ... eee... dawno dawno temu... albo nie, troche skróce :p

dobra tera na serio:


Trening nr. 02
Godz. 11:15 1 SIERPIEŃ
Miejsce: Plac zabaw za blokiem nr.7 na ul. Grochowskiej LUB za szkołą nr.8 na ul.Bogusława 10
Spotkanie wszystkich osób: Przy szkole w pobliżu przystanku


1."Witam was na drugim treningu naszego stowarzyszenia. Jak pamiętacie, w dniu pierwszego treningu, była zła pogoda.
Dzisiaj będzie nieco więcej ćwiczeń. Czy macie jakieś pytania?"

2.Rozgrzewka- zbijak, berek zbijany...
3.Praktyka- kopnięcia, ataki pięścią, obrony 
4.Przerwa

5."Dzisiaj poćwiczymy zręczność i bystrość"

6. Skok w dal i zbijak( wyznaczymy średniej wielkości prostokąt a zbijak będzie musiał biegać dookoła i zbijać- bez obrony)
7. Niepostrzeżone przejście z punktu A do pukntu B
8.Instruktorzy w chowanego.(jak poprzednio)
9.3 pytania z teori.

.Na jakim terenie będziemy działać?    odp.Głównie na osiedlu ogrody i na ulicy grochowskiej.
.Po co jest agencja?    Odp.Agencja to pomysł na fajne spędzenie wolnego czasu.
.Co znaczy skrót OSS?   Odp. "oficjalne stowarzyszenie szpiegów".

10." Mamy nadzieję, że trening się podobał, jeśli macie jakieś pytania dotyczące treningu to pytajcie teraz. Rozdajemy PUNKTY."

11. Rozdanie punktów

12."Rangi możecie sprawdzić na forum. Możecie się rozejść"


Wojtass nie może- rodzicie zabronili wychodzić na dwór

GotLink.pljamnik długowłosy